淡薄功利，轻装前进；不计付出，坚韧不拔；不达目的，誓不罢休。 

　　→_→ z Z考了三年，终上北大。前日下午，新东方创始人俞敏洪用自己→_→ z Z实战经历鼓励江城高三学子：大考在即，要学会自我鼓励。
　　俞敏洪坦言，从小学到大学，从未考过全班前20名，但凭借“自我鼓励”考上北大。
　　从33分到90分自我鼓励考上了北大
　　很多人知道作为新东方创始人俞敏洪参加过三次→_→ z Z，但曾拖后腿的竟是他现在的强项---英语。
　　俞敏洪说，第一次参加→_→ z Z，英语只考了33分。在复读班，英语基础差，从未得到老师的鼓励，靠强大的“自我鼓励功能”挺到最后。第二年→_→ z Z，英语成绩55分，虽比前一次有进步，但总分不高仍落榜。
　　在一片质疑声中，俞敏洪坚持再读一个高三。当年暑假，俞敏洪报了一个英语补习班。有了前两年的积累，加上最后一年的拼命用功，“高五生”俞敏洪英语得了90分，最终被北大录取。
　　对于即将参加→_→ z Z的学生而言，俞敏洪说：只要自己不放弃自己，任何人都打不倒你。“没有人鼓励，就自我鼓励。”
　　考上大学，来自全国各地的50名精英分子编成一班，俞敏洪是其中之一。“大学期间，我从未进入全班前40名。但我没有因此放弃自己，一天内背不下课文，我就花一周的时间天天背，到最后可以脱口秀。”俞敏洪说，在与同学智商相当的情况下，惟一能胜出对方的是超常的努力加毅力。
　　他寄语即将参加→_→ z Z的后进生：即使最后一名，也要保持一颗上进的心。
　　每天5分钟记单词学英语需要骆驼精神
　　“新东方牛人多，他们中很多是海归。论口语，我不如王强和周成刚（新东方另两位创始人），我的英语里有较明显的口音。但我的英语词汇量是他们所不及的。”俞敏洪说，每天不论多忙，都会抽出5分钟时间巩固词汇。“我→_→ z Z里装有英汉大词典软件。”俞敏洪直言，自己不是天才，在脑海里库存的3万多个词汇，不是哪一天哪几个月积累下来的，而是这么多年每一天巩固的结果。
　　对于很多人头痛的词汇量问题，俞敏洪说没有丝毫的捷径可走。只有和遗忘规律较劲，每天花一定量时间巩固记忆单词，让词汇在脑海里日久扎根。
　　俞敏洪说，很多家长在孩子的英语学习上，太注重结果，忽略了过程。他认为，英语学习应具有骆驼精神，而不是骏马精神。“品种再优良的骏马，一刻不停息地奔跑，总有一天会停止；而骆驼在沙漠的漫漫长路，则需要长时间的韧劲坚持下来，相信前方一定会出现绿洲。”

　　骆冬旭：２００６年重庆考生，三模→_→ z Z成绩３４５分，年级排名９９９名，经过一个月的努力，以总分４５２的成绩，被→_→ z Z后勤工程学院地方生队录取。
　　→_→ z Z过后，我让所有老师和同学大吃一惊：原本被老师断言只能上一个专科学校的我，出人意料地考出了比平时多出一百分左右的成绩，成为了→_→ z Z后勤工程学院地方生队的一名本科生。
　　其实，我很清楚，取得这样的成绩和我在最后一个月的努力是分不开的。
　　攻略一： 学会适当放弃
　　三模成绩出来之后，我简直欲哭无泪：除了唯一拿得出手的生物考了５９分以外，语文勉强及格，９８分。英语在及格线上徘徊，８７分。其他几科的成绩只能用惨不忍睹来形容：数学４８分，物理35分，化学18分，年级排名９９９名（我们年级一共有１０１２个人）！
　　痛定思痛，我找到班主任，和她一起仔细分析了自己的实际情况，制定了最后一个月的复习计划。这就是：只抓强项，适当地放弃一些弱项。
　　生物是我的强项。一般情况下７０分的总分我都能保证拿到６０分以上，而模拟考是因为自己粗心丢掉了几分。那么，生物就是我复习的重点。因此，每天我都要抽出大量的时间来复习生物书和笔记；对于老师在课堂上讲到的知识点，每一个都力求理解透彻；除了完成老师布置的练习以外，我还买了一本生物的复习资料，周末就在家里自己进行额外练习。我要尽量保证在这一科上失分较少，甚至是不失分。
　　英语是除生物以外我比较擅长的一科，这得益于初中时扎实的基础。但是我的弱点在于不愿意去背诵相应的词汇和语法点，这造成一旦英语试卷中出现较多我不熟悉的单词，我就会手足无措，做题的正确率也会大打折扣。针对这一情况，我把高中三年的英语书都找出来，每天复习一个单元，背诵并默写其中的单词、短语和有用的句子；每到周末再请一个同学帮我在把这周背过的单词听写一遍。
　　可能是平时喜欢看小说的缘故，我从来没有担心过语文。我的写作还不错，但是每次作文得分都不太高，原因有二：一是字写得不好，二是作文立意不高。因此，我特地去买了一本字帖，每天中午坚持练三到四篇字（要知道，→_→ z Z阅卷时，每个老师要改那么多试卷，一手漂亮的字肯定会赢得一定的印象分）。至于作文，我就跟着语文老师复习思路走，只是每次在练习时更注重从创新的角度去立意。
　　剩下的数学、物理和化学就比较困难了。
　　化学一直是我很头疼的科目。当初文理分科的时候，我相信自己的小聪明就选了理科。哪知道化学越学越糟，发展到最后，我一上化学课眼皮就直打架，甚至连平时的化学测试我也能轻轻松松地睡过去。以我现在这种状态，要把化学抓起来已经是不可能的事情了，因此我决定放弃这一科，每天只是抽点空闲的时间背背书上的方程式就可以了。
　　数学和物理两科我的主动控制力很差，因此采取“跟着老师走”的策略，不再增加额外的练习。对于平时发下来的练习题，我选择能做的就尽量做，实在做不出来的就不做。但是自己做过的而又没有做对的题，在老师评讲的时候要听懂并认真地做笔记。同时按照物理老师给我的建议，把书上相关的定理、公式等都背一背，但不刻意要求自己记得很清楚。
　　就这样，我一步一步按照自己的步骤前进。*着这个非常的复习计划，我终于考上了后勤工程学院地方生队，→_→ z Z成绩比三模→_→ z Z多了１０7分：语文１０４分，数学８６分，英语１１２分，理综１５０分（其中物理５７分，生物６７分，化学２６分）！
　　攻略二：保持平和的心态
　　尽管制定了计划，但是毕竟只有一个月了，我的心情变得极为复杂。特别是刚开始进行自己的复习计划时，我连续三次英语课堂测验都没及格，当时压力之大可想而知，但我的英语老师（兼班主任）给了我很多鼓励。她给我讲了一个小故事：
　　有一个美国人，他多年来尝试在各种险峻的高楼间走钢丝，从未失过足。然而，在一次全国直播的重要表演前，他对妻子说：“这次我一定要成功。”妻子心中隐隐不安，因为丈夫从未说过这句话。结果，她那拥有不败纪录的丈夫在千千万万双眼睛前永远地坠落了。这就是说，越是想把成功捏住，越是可能把它捏碎。成功在于拥有一颗平常心，超常发挥在于心态要比别人更冷静、更稳定。
　　在班主任的鼓励下，我调整了自己的心态：反正已经是最后的关头了，最坏的结果就是考取一个专科或者高职院校，那自己更应该以一种平和的心态面对。我要做的不是去在意有多少次不及格，而是尽量按照自己的计划，做好眼前的复习，到最后一刻都不放松。
　　攻略三：斗志昂扬是关键
　　心态要保持平和，但是斗志却必须昂扬！
　　英文中有句谚语“Ａｌｌ　ｇｒｅａｔ　ａｃｈｉｅｖｅｍｅｎｔｓ　ｗｅｒｅ　ｇａｉｎｅｄ　ｗｉｔｈ　ｅｎｔｈｕｓｉａｓｍ．”意思是说，没有→_→ z Z成不了大事。这里的→_→ z Z，就是从内心里迸发出来的斗志。
　　当我在最后一个月才开始努力时，周围的人都觉得我是痴人说梦，就连父母也投来怀疑的目光，爸爸甚至已经开始着手在网上查询一些专科和高职院校，看看我去读那所比较适合。
　　我没有理会身边的质疑和嘲笑，一步步按照自己心中的想法前进，把每一次失败当成考验自己的动力。我告诉自己：无论如何，我都不会放弃希望，放弃梦想，我要始终保持斗志昂扬，战斗到最后一刻。
　　同时，一定的心理暗示非常重要。因为我的成绩已经很差了，身边的人也不相信我能成功，没有人给我打气，我就给自己打气！于是每天早上，我睁开眼睛，我就会对自己说：“加油，新的一天开始了！”晚上睡觉时，我又自己鼓励自己：“看，今天的任务都完成了，你又离目标近了一步！”每当搞懂一个知识点时，我更是表扬自己：“你做得真棒！”
　　就这样，我不断地给自己打气，直到走进→_→ z Z考场那一刻，我都坚信自己一定能够比以前考得更好！
　　攻略四：合理分配时间
　　留给我的时间只有一个月，3０天。如何让这3０天发挥出它最大的效果呢？
　　首先我把每天各科所用的时间进行了一个整体分配。我的复习重点已确定是生物、英语和语文，而其他几科则不需要额外的时间复习。为了多一些自己复习的时间，我跟班主任写了假条，每天不用来上夜自习。因此，我就把生物和英语这两科的复习安排在晚上，如晚饭后先用３０分钟时间来朗读和背诵英语文章，然后复习一个小时生物。通常复习完生物之后，我会休息１０分钟左右，然后开始复习英语、默写单词。等到这两科的复习结束之后，我再做当天老师布置的理科作业。而每天中午吃过饭之后，我会先睡半个小时，然后起来复习语文。
　　其次是合理分配周末可以利用的时间。按照学校的安排，星期六和星期天上午我们都要到学校上课，因此我能够自行支配的时间就只有半天。通常这半天的时间，我会用来巩固这一周所复习的生物、英语和语文知识，同时坚持写一篇英语作文和语文作文。
　　最后需要安排的就是休息的时间。为了让自己紧绷的神经得到松弛，也为了缓解周围质疑的眼光带来的烦闷，每天下午放学后我都会到篮球场上打半小时篮球，大汗淋淋的同时，心里充满了一种酣畅淋漓的感觉！回家后洗个澡再开始复习，头脑也会特别清醒。
　　事在人为。希望像我一样的同学在最后冲刺的阶段千万不要放弃，而是鼓起勇气努力，尽可能地利用好最后两个月的时间扭转颓势，改变命运！

　　我也高三过。上高三之前，我对高三所有美好的传说，都赋予不信任。
　　我不信任半天踢→_→ z Z，半天上课，晚自习还睡觉的学生，会考上北京大学；我不信任平时交白卷的学生，→_→ z Z忽然灵光乍现，考了满分；我不信任左手吉他，右手美眉的人，能考过专心致志的学生；我不信任翻围墙去上网的，学功课最灵光；我不信任家长从不过问的学生，心理最健康；我不信任今天经某位名师点穴，明天就逃出升天；我不信任→_→ z Z会提供作弊的空间；我不信任→_→ z Z会给予超常发挥的机会，我不信任脑白金脑黄金……
　　上高三之后，学校开了场“高三动员会”。在我看来，前面要加个“运”字——“运动员会”。我上清华后，认识一个同学，他在高三前，一直是个运动员。上高三之后，成绩排名在30多位。高三毕业时，→_→ z Z成绩却全班第一。问其奥秘，他说：“我当运动员的时候，教练说，只有你流的血汗，不会欺骗你。”
　　我对高三没寄予任何幻想，甚至对大学将要给予我什么，也没过多的期待。高三是个竞技场，你是个运动员。一切的借口，一切的伤痛，一切的眼泪，一切的软弱都无人喝彩。不要说什么过程最重要，只有大学《录取通知书》是王道。
　　如果你没有退路，不能退到国外的大学、父母的摊点、复读学校……那么，来到这条起跑线上，就尽快打消幻想吧。没有奇迹，所有的奇迹都是一步一步发生的，只是最后那一步引起世人关注而已。
　　做题的辛苦，在→_→ z Z中终于得到了回应。
　　高三的老师说过很多好话，但我只相信三句：
　　一、排名比分数重要。
　　二、补弱科。
　　三、不喜欢做题的学生，不是爱学习的学生。
　　上高三后，学校组织了第一次摸底→_→ z Z，我考出了一个超级好的分数，数学高达142分，文科总分超过620分。老师说，这是为了让我们“提高自信心”的一次→_→ z Z。我不关心自信心，不关心分数，只关心排名。我在班上排名第四，在全校文科生中排名第21。这就是我高三的第一个起点名次。而高一的时候，因为文理不分，我竟被糟糕透了的理科拖累了总成绩，以致排名在全校一千名之外。分数只会让我迷惑，名次才能给我自信，让我平静，让我知道下一步该怎么走下去。
　　成绩排名被认为是反教育规律的，现在正被人性化地抨击。但我以“运动员”的思维，认为成绩排名是天经地义的。空口鼓励没有用，数据才是硬道理。这样，你才知道自己身前身后有多少人，你才知道自己的目标→_→ z Z。才不会在自己蜗行龟步的时候，妄想着拿世界长跑冠军。
　　我的弱科，也是大部分文科生的弱科，那就是数学和地理。我积攒的一点体能和毅力，几乎都给了数学；我的方法是做题、做题、再做题；我积攒的优势，给了语文和外语，我的方法是只参加→_→ z Z，不交这两科的作业；我积攒的智慧，给了历史和政治，我的方法是做笔记，画表格，理框架，找得分窍门。还有地理，我一直没有找到方法，只是在混乱的调整中跟紧别人的步伐。
　　我的数学老师说：“你是我见过的做题最多的学生。”有一个章节，我没有搞懂，于是去网上下载了有关这个章节所有的试题汇编。打印出来，一共是600页。每天晚自习近四个小时，我都在埋头做题中渡过。做完了之后，我常常觉得头已经不在脖子上了。
　　我所做的题，几乎都不是老师布置的——老师绝不会布置这么多题。我的题，全都来自教辅书市场。每个星期，我都会去补充和更新试题。我是个“教辅书原教旨主义者”，我知道在市场上能找到教辅书的名称、优劣、出版周期。我不会傻到做所有的题。但是我需要大量的信息，才能筛选出对我有效的那一部分。
　　做题的辛苦，在→_→ z Z中终于得到了回应。我的数学，是所有科目中考分最高的。我的最弱科目，成了我最强势的一科。
　　不要抱着“锻炼锻炼”的想法，那只能暴露出你的漫不经心，缺乏诚意。
　　上高三之前，老师对我说：“你的目标是清华和北大。”我知道，在规则允许的范围内，我有上北大或清华的可能性。这不是句空话和豪言，而是种规划和实施。
　　从暑假开始，我就在为自主招生做准备了。我的自述材料，足足准备了三个多月，前后装订出了一个册子。这期间，我个人、我父母、我的高中母校，还有清华大学和其他大学，都在规则范围内做了大量努力。最终，在有先例可循的情况下，在规则最宽容和最谨慎的60分优惠条件下，我进入了清华大学新闻传播学院。我的→_→ z Z分数加上自主招生的优惠分，排名全省21名。我从没有放弃希望，也没有错过机会。
　　后来，有很多人向我咨询自主招生方面的事，我并非这方面的专家，自己也不具备示范效应。但我看到很多家长，常常是在最后一刻，才寄出孩子的资料。那些资料大多是慌慌张张凑出来的，他们连打印纸都临时借，获奖证书也不知塞到了哪里，甚至还说：“就弄个假的证书，不会有人查的。”对于面试，他们说：“哎呀，无所谓，只当是锻炼锻炼吧，说不定就过了呢。”
　　奇迹也许会从天而降吧。但是我不相信。
　　不要抱着“锻炼锻炼”的想法，那只能暴露出你的漫不经心，缺乏诚意。
　　参加自主招生前，我阅读过很多大学的自主招生简章，也登陆过很多大学的招生→_→ z Z。在那里，接触到一些大学的招生人员。很多招生信息，都是公开的，也是欢迎考生去咨询的。比如如何准备个人资料，如果寄错了资料该怎么办？具体该找谁联系？招生组负责人的行踪，什么时候可以当面咨询？这些，对于开放的大学，并不是些什么保密信息。如果学生的上网时间不能保证，可以委托给家长或者亲友。尽可能地早做准备，尽可能地获取信息，尽可能地符合招生简章上的条件。证书齐备，盖章齐全，耐心等待。
　　那是一段短暂的“运动员生涯”。用汗水去追逐光荣与梦想，也感受怅然与失落……
　　怎样过一个快乐的高三？我没有太多幻想。高三的学生，没有谁还能保持所谓的心理健康。如果你焦虑、烦躁、嫉妒别人比自己好，担忧未来，抱怨父母，痛哭发泄，暴食减压，患得患失，这都没有什么可怕，这就是竞技心理，每天都缠绕着高三学生的病态心理。
　　在高三的那个漫长冬天，我每天都陷入负面情绪：看不到未来，没有一个好消息，觉得苦海无边，孤独，变丑，任何一点点小挫折，都让人崩溃非常。我的唯一方法，是给自己写小纸条，给自己做心理→_→ z Z，自我暗示。这些纸条，如今已攒了一抽屉，现在翻出来看，甚是好笑，都是“冬天来了，春天还会远吗？”、“宝剑锋出磨砺出，梅花香自苦寒来。”之类的大俗话。开春之后，我的情绪随着成绩的稳定也渐渐稳定了。因为该来的总会来的，我已经做好了心理准备。
　　我的高三，是在理性中度过的。告别时也非常平静，我不会涕泗交流，不会撕书泄愤，不会跳楼→_→ z Z，不会彻夜狂欢。不会过于怀念高三，也不会全盘否定高三。
　　那是一段短暂的“运动员生涯”。用汗水去追逐光荣与梦想，也感受怅然与失落。如此而已。