生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。

　　不要因为学校的着名，以为自己就着名。别以为名校就是出高材生的地方，学习的好坏还是在自己。别以为名校就好找工作，能力才是真正硬货。校园里的爱情再伟大，再轰轰烈烈不过是青春的一出戏，没必要忧伤，没必要狂喜。青春期，你要规划好自己，将来做一个什么样的女人，想有什么样的生活内容和质量。假如，你是卫校的，爱好的是文学。你的梦想是当作家。针对一个作家来讲，学习卫生知识与当作家并不矛盾。作家是博学的，经验阅历越多，感悟越是深刻。写出的东西越是真实，越是有内涵。学习完了，你可能做一名医生或护士，作家梦很遥远，甚至感到越来越远。不，其实你离作家更近了。你可以在闲暇的时间写作，可以在退休之后写作。你会感到，你一生都在追求一样东西，一生都有目标和追求，你的人生很美满，甚至很性感。你会有一份难得的知足和惬意。
　　你想做什么？得到什么？这是目标的确认。那么，走那一条路较近呢？上学，考的不是那个专业，完全是为了大学而学的东西，很累是吗？其实，你要想，是为了自己未来而学就不累了。走什么路不重要，重要的是目标不变，不会因为命运去改变，尤其是为了生存和生计而去改变目标。如果你想成为一名富有的商人，你可以从销售做起，熟悉一切业务，自而然，你就成为商人。因为，在漫长的时间里，你积累了经验和知识，甚至积累了大学学不到的世俗规则，游戏方式。目标都有了，难道害怕实现不了吗？的确，中途而废的人多，正如挖井，就差一锹就出水，你走了。那样，你永远挖不出水来。毅力是规划的脚手架，是帮助你攀登和修起人生大厦的支点。没有毅力和耐心，什么都不会实现。

　　目标有了，你就要选择道路。其实，那一条路都通达理想的彼岸，就看你怎么去划动生命的小船。路，有曲折不奇怪，奇怪的是没有曲折，这样的成功也没有意思。选择路，要先选择点，这个点是你起步的基础和第一步。跟对人，节省一半的时间和路程。每一个行业里，都有精英，这些精英之所以是精英，那是因为比你付出的代价更大。当你选择靠住一个人的时候，不要看他的缺点，而是优点，尤其是能给你带来什么。自己总是默默无闻地去努力，是没有靠山和支撑点的。找一个可以信赖的人，跟定他，学习他的优点和高超的技巧、窍门。跟着他，你可以在一个圈子里，接触顶级人物。他们的一句话，比你读十年书都重要。他们的经验是最难得东西。如果你总在一个边缘转悠，老了你也只能是道听途说，不是耳闻目睹。你还是一个门外汉。十年，人生就七八个十年，最美好的十年就是青春期。时光不会倒流，岁月只有前进没有后退。人的境遇是不能复写的，就等于是放血，流出去的是收不回来的。
　　要规划自己的目标和路，走的是走路的过程。说到过程，不会有人在意。你要在意自己如何实现目标。理想都有了，害怕路远吗？再远的路都有尽头，再难的路都可以走过去。没有随便的成功，随便到是可以失败。

　　对我来说，一个人伏案写作三四个小时，一个人安静地看书一两个小时，一个人默默地跑步一个小时，一个人在家做饭，一个散步听音乐，一个人去→_→ z Z院看一场→_→ z Z，我都不觉得寂寞，我甚至可以一个人跑到餐厅点菜吃饭也不会觉得有什么别扭之处，总之只需一个人做的事情，我可以列举出许多。但我并不认为自己孤僻，我只是不以独处为苦的那类人罢了。从小到大我都过着集体生活（14岁就上寄宿学校了）直到现在参加工作三年了，我也还是和大学同学一起生活，融入集体，与他人一起生活、相处我想自己是完全没有问题的，但是我确实常常需要一个人呆着，尤其是在跑步的时候，我不怎么喜欢有朋友陪伴在身边。有朋友说要和我一起跑步，或者说站在旁边看着我跑步、陪着我跑步，表面上我会乐呵呵地说好，实际上心里并不是十分情愿，坦白说，因为我常在长跑时哭泣，因为我常在长跑时与自己的痛苦相对，所以我更喜欢一个人跑步。（第一次对着大家坦白出这个原因，还真有点不好意思呢，但是我绝对不是每次跑步都哭的鼻涕虫！）
　　当我跑步时痛哭着，我想了些什么？无非都是生活中那些琐碎的、痛苦的、无聊的、无可奈何的事情，比如工作上的压力与困难，爱情上的忧伤与磨难，家庭上的愁苦与麻烦。我在长跑时想着这些痛苦，就会哭泣，如果跑步的当天遇到或者想到的痛苦比较大，我就会痛哭；如果跑步的当天遇到或者想到的痛苦比较小，只会挤两滴眼泪意思一下。即便痛哭，我也不会停止奔跑。如果有个→_→ z Z中的长镜头，正对着我痛哭的脸，我知道一定难看极了，但是就像我不能停止奔跑一样，我也不能停止痛哭，只有在长跑着痛哭过，我才可以释放那些日常生活累积下来的心灵痛苦，我才能看到自己身体中蕴含的力量与勇气，我才能真正接受自己的这份痛苦，了解自己的脆弱，然后想着如何去解决这些痛苦。